హాట్ సేల్ మంచి నాణ్యమైన విభిన్న డిజైన్ అవుట్‌డోర్ ప్లేగ్రౌండ్ సామగ్రి

ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు పార్కులు మొదలైన బహిరంగ వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు శారీరక వ్యాయామం కోసం గాల్వనైజ్డ్ స్టీల్ పైపులతో తయారు చేయబడతాయి.ఎయిర్ వాకర్ చేతులు మరియు కాళ్ళతో సహా శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు వ్యాయామం చేయవచ్చు. యంత్రాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు కీళ్లపై ప్రభావం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.మీ కీళ్లపై చిన్న ప్రభావం ఉన్నందున, మీరు కీళ్ల నొప్పుల గురించి చింతించకుండా మీ స్వంత సౌకర్యవంతమైన ఇంట్లో వ్యాయామం చేయవచ్చు.కాళ్లను స్వేచ్ఛగా 360 డిగ్రీలు ముందుకు వెనుకకు తరలించవచ్చు.ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ అనేది క్లైంబింగ్, వాకింగ్ లేదా రన్నింగ్ శూన్యం మరియు అధిక ఉమ్మడి ఒత్తిడికి గురికాకుండా ప్రేరేపించడానికి ఉపయోగించే స్థిరమైన వ్యాయామ యంత్రం.ఇది ట్రెడ్‌మిల్ మరియు ఆయుధాలను పెంచే క్లైంబర్ కలయికలా కనిపిస్తుంది.మీ పాదాలు ఓవల్ మార్గాన్ని అనుసరిస్తున్నందున, వ్యాయామం తక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అయితే మీ కాళ్లకు పూర్తి స్థాయి కదలికను అందిస్తుంది.బిగినర్స్ మరియు సున్నితమైన కీళ్ళు ఉన్నవారు దీనిని అభినందిస్తారు.మెషీన్‌లోని చేతులు ముందుకు వెనుకకు వెళ్తాయి, కాబట్టి మీరు మొత్తం శరీర వ్యాయామాన్ని పొందుతారు.యంత్రం వివిధ రకాల కదలికలను అనుకరించడంతో, క్వాడ్రిస్ప్స్, హామ్ స్ట్రింగ్స్, గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్, యాంటీరియర్ టిబియాలిస్ మరియు చీలమండ ఉమ్మడి ఈ ప్రక్రియలో పాల్గొంటాయి.ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ యొక్క డ్యూయల్ యాక్షన్ వ్యాయామం కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని, ఏకకాలంలో ఎక్కువ కండరాల సమూహాలను వ్యాయామం చేస్తుందని మరియు ట్రెడ్‌మిల్ లేదా స్టేషనరీ బైక్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు కంటే తక్కువ సమయంలో సాధించగల మరింత తీవ్రమైన వ్యాయామం అని వాదనలు ఉన్నాయి.అయినప్పటికీ, దీర్ఘవృత్తాకార మరియు ట్రెడ్‌మిల్ వ్యాయామాలతో సంబంధం ఉన్న శారీరక ప్రతిస్పందనలు దాదాపు ఒకేలా ఉంటాయని తదుపరి పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి, అయితే దీర్ఘవృత్తాకార శిక్షకులు ప్రభావం లేని కారణంగా ఇప్పటికీ మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటారు.